Aanpak
Je kunt kiezen voor een los coachgesprek of voor een traject. In een traject werk je één-op-één aan helderheid, koers en het vermogen om keuzes te maken die echt passen. Zo’n traject bestaat meestal uit een online kennismakingsgesprek en acht gesprekken. De frequentie van losse gesprekken stemmen we af.
De gesprekken kunnen live of online plaatsvinden, of in combinatie. Net wat op dat moment het beste past. Een coachgesprek (al wandelend) in de buitenlucht is ook mogelijk.
Ik maak gebruik van een coachruimte in Het Coachhuis in Rotterdam (Wijnhaven 36).
Even je hart luchten
Soms heb je gewoon behoefte aan iemand die écht luistert.
Iemand die aanwezig is, met warme aandacht, zonder oordeel, zonder dat er meteen een plan of advies volgt.
Soms kan het ook vermoeiend zijn om te wachten op de juiste (GGZ-)hulp. Juist in die periode kan de behoefte aan een luisterend oor groot zijn. Ook dan ben je welkom.
Ik bied een veilige ruimte waarin je alles kunt delen wat je bezig houdt: je gedachten, emoties, twijfels of zorgen. Hier gaat het niet om coaching, resultaten of doelen. En het is ook niet bedoeld als vervanging van een behandeling door een GGZ-professional.
Het gaat om verbinding, erkenning en gehoord worden.
Er is geen tarief voor dit gesprek; een kleine onkostenvergoeding voor het reserveren van een coachruimte is voldoende.
Het belangrijkste is dat je de ruimte hebt om te spreken en jezelf te laten zien.
